Наши партнеры
Свежие комментарии
    Сентябрь 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930  

    Мед и натуральные соки для здоровья

    med-i-natyralnie-soki-dlia-zdoroviaДля нашего здоровья полезно все натуральное. Мы пытаемся летом запастись витаминами кушая овощи и фрукты, а вот зимой налегает на консервированные овощи с фруктами, которые практически после обработки потеряли свои полезные свойства. Ничего не может нам помешать витаминизироваться и в зимнее время. Свежий сок овощей и фруктов быстро восполнит недостаток витаминов в нашем организме и поможет прекрасно себя чувствовать даже в холодное время года.

    Сельдерей и его сок часто используется в диетах так как в нем содержится все полезные для человеческого организма вещества и с помощью него можно улучшить водно-солевой обмен. Применяют сок сельдерея с медом при мочекаменной болезни, в качестве моченного средства. Регулярно выпивая по стакану сельдереевого сока улучшается общее состояние организма, снизить нервозность, улучшит сон и аппетит. Железо содержащееся в соке сельдерея улучшает работу селезенки, а соли кальция помогают работе сердца.

    Томатный сок — один из самых любимых наших соков. Заставлять выпить стаканчик томатного сока не нужно даже малышей, ведь он такой вкусный и полезный. Отжимают томатный сок из свежих сочных томатов. В спелых плодах содержится целый ряд витаминов групп С, К и В, а так же соли многих минералов. По витамину С томатный сок превышает даже знаменитые лимоны и апельсины. Томатный сок поможет вернуть потерянный аппетит и восстановит процесс пищеварения. При повышенной кислотности желудка томатный сок за счет своей кислоты может вызвать изжогу, поэтому к соку нужно добавлять мед, который смягчит его кислоту. Фолиевая кислота в томатном соке помогает снизить уровень холестерина в крови. Полезно принимать по стакану свежевыжатого томатного сока с медом два –три раза в день.

    Сок тыквы отжимать можно круглый год. Тыква храниться очень долго – вплоть до следующего урожая, поэтому этот кладезь витаминов всегда будет у вас под рукой. В тыквенном соке содержится сахароза, фитин, белки, ферменты, клетчатка, медь, железо, фосфор, кобальт и др. Сок тыквы помогает сбросить лишние килограммы и полезен для спортсменов и тем, кто занят умственным трудом. Легкий мочегонный эффект от тыквенного сока помогает снять отеки и улучшить работу почек. Тыквенный сок очень полезен для мужского здоровья. Стаканчик тыквенного сока с липовым медом на ночь подарит спокойный и крепкий сок лучше всякого снотворного.

    Сок тысячелистника отжимают только из наземной части цветущего растения в середине лета. Сок тысячелистника успокаивает и уравновешивает сердечный ритм, снимает головокружения и уменьшает приливы при климаксе. Сок тысячелистника с медом показан при женских болезнях и венозных заболеваниях. Принимают по столовой ложке сока три раза в день.

    Последние Записи